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商品訊息功能:
- 品號:3648265
- 女王的假睫毛 招財招桃花
- 全新時尚款式設計 彰顯品味
- 羽毛質感超輕盈感覺無負擔
商品訊息描述:
特別企劃~女王的假睫毛~
耀眼美人輕柔假睫毛透明梗#805細膩 -時尚設計新款 彰顯品味
溫柔 體貼 女人心
婉約 縝密 海底針
長度(最長部分)1.3CM
耀眼美人天然髮絲輕柔假睫毛纖長805細膩
材質:天然髮絲(100% human hair)
品牌精神
產品殊榮
使用教學
產品DM
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商品訊息簡述:
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內容來自YAHOO新聞
年菜這樣吃 「三高」也能健康過年
農曆新年將至,新竹馬偕醫院營養師教民眾年菜健康吃,透過養生的料理方式,讓有「三高」隱憂的民眾也能輕鬆過好年。
「現在的年菜,與健康飲食理念相馳!」馬偕新竹分院營養醫學中心營養師李國靖說,以往4、50歲民眾較容易出現高血脂、高膽固醇、高尿酸等問題,但現在年齡層卻越趨下滑,青壯年族開始出現三高危機,原因竟是出在伙食太「澎湃」。
他說,以往務農時代生活清苦,過年習慣大魚大肉進補一下,餐桌上清一色是雞、豬、魚、蝦等高脂食材,加上油炸、糖醋、蜜汁、醬燒高油鹽的烹調方式,看起來很有年味,吃下肚卻讓人憂心。
李國靖建議,現今國人飲食條件充足,以傳統方式烹調的年菜,並不適合飲食上需要限油、限鹽的慢性疾病患者,且自己準備年菜並不如想像中麻煩,像是「紅燒獅子頭」,就能以豆腐混和里肌絞肉製成,取代高油豬肉丸,口感更滑嫩又降低油脂攝取,吃的安心也能兼顧營養。
他提醒,傳統年菜普遍缺乏蔬果,蛋白質偏多,加上多數食材為內臟類,在節慶氣氛薰陶下,平日節制飲食的民眾也容易放縱吃喝,近10天假期體重增加2、3公斤不算少見,因此更需注意營養均衡,新的一年就從健康飲食開始。
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